La Dirección de Deportes organizó para este sábado 31 de octubre una caminata simbólica y accesible en la Costanera de Comodoro Rivadavia, que finalizará con una clase de zumba. La actividad busca promover hábitos saludables en el marco del mes de concientización sobre el cáncer de mama.
La Dirección de Deportes de Comodoro Rivadavia organizó para este sábado 31 de octubre una caminata simbólica y accesible en la Costanera de esa ciudad, como cierre del mes de concientización sobre el cáncer de mama. La propuesta comenzará al mediodía con una entrada en calor, seguirá con un recorrido de tres kilómetros por el paseo costero y finalizará con una clase de zumba de una hora.
La actividad estará a cargo de Silvia Lavalle, del área de Mantenimiento de la Salud de la Dirección de Deportes, quien declaró a ADNSUR: “Haciéndonos eco de la conmemoración de la lucha contra el cáncer de mama en el mes de octubre, organizamos una caminata simbólica que tiene una intensidad superbaja: es una distancia corta, pero es una actividad mixta, porque vamos a hacer una linda entrada en calor, una caminata de aproximadamente 45 minutos según la cantidad de gente que participe y, al regreso, vamos a hacer una hora de zumba”.
Lavalle agregó que “entre el 90% y el 95% de los participantes de nuestras clases son mujeres y yo creo que mediante una actividad lúdica y recreativa podemos comunicar la importancia del cuidado y el control”. También sostuvo: “Es un buen momento para poder transmitir que sí se puede, que sí hay que hacerse los controles y que no hay que tener miedo, porque también sabemos que algunas veces las mujeres, por miedo al contexto —¿qué va a pasar en la vida cotidiana?—, no quieren abordarlo. Sí, eso también ocurre. Yo creo que ese momento recreativo y lúdico es un buen momento para poder transmitir que sí, que hay que hacerlo”.
Respecto al lugar, precisó: “Es una actividad recreativa, así que no tiene ningún inconveniente. La convocatoria es este sábado 31 de octubre a las 12 del mediodía, vamos a esperar que lleguen todos. Es en la Costanera, en la avenida Costanera que está pegadita a la plaza Soberanía. Vamos a hacer una caminata por el paseo costero hasta el Centro de Información Turística y a la vuelta es una hora de zumba”.
Finalmente, recomendó: “Acabo de mirar el Windguru y vamos a tener un buen clima en esa franja horaria, así que les recomiendo hidratación —algo para llevar—, un bolsito cómodo, una gorra, protector solar y calzado cómodo para caminar y bailar”.
Con la caminata del sábado, Comodoro Rivadavia cerrará el Mes Rosa, que durante octubre incluyó la campaña de mamografías gratuitas en el Hospital Regional, charlas en seis CAPS y la vigésima edición de la Carrera de la Mujer.